SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • gdzie wyrabia sie takie zaswiadczenie ?? Zaświadczenie o niekaralności wydaje odział Krajowego Rejestru Sadowego, wniosek o wydanie takiego zaświadczenia składa się na formularzu dostępnym w każdym sądzie, warunkiem uzyskania takiej informacji jest uiszczenie opłaty. Opłata wynosi 50zł. i przez jakiokres jest ono wazne nie ma okresu ważności. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17619 Data: 2008-08-12 03:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Will-Brooks-4.jpg Todd Lussier/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Will Brooks został zwolniony z UFC, ale bardzo szybko dołączył do PFL gdzie wystartuje w turnieju za milion dolarów Will Brooks (18-4) nie jest już zawodnikiem UFC po tym, jak został zwolniony przez organizację. „Ill Will” dołączył bardzo szybko do [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bulek1991: Witam Z tego co slyszalem,to Econo ma wlasnie dosyc sporo bialka roslinnego,typu soja. Informowalem sie na ten temat dosyc dlugo,poniewaz ukladalem zestaw supli na ktory troche kasy poszlo a ze bialko bylo mi potrzebne to musialem rozpatrzyc sprawe ECONO.Ale jak uslyszalem ze bialko roslinne [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Bezbramkowe wyjazdowe spotkanie Bayernu Monachium z Hoffenheim nie należało do najbardziej elektryzujących futbolowych widowisk. Znudzeni przebiegiem gry kibice wymyślali różne sposoby, by zabić wiejącą z boiska nudę. Jedni gwizdali, śpiewali, skakali, a inni... uprawiali seks Na meczu Bayernu z Hoffenheim było w sumie 30 tysięcy 150 kibiców. [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 00:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe chyba faktycznie byłem w gorącej wodzie kąpany. Przepraszam za to ;-) Co do tej diety to starałem się jeść 5-6 posiłków dziennie. Często jadłem jajka, serki wiejskie, dość spore ilości mięsa. Jedynym błędem jest jedzenie białego chleb. Ale poczytam również tematy, które mi podałeś i coś pokombinuje. Dostosuję się do poprawek, które mi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2012-07-31 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No właśnie dla mnie też jest to troche dziwne. Moge zrozumieć to, że tam realizujesz swoją pasje i pomagasz innym, a tutaj szkoda Ci zostawić pracy, którą do tej pory tu wykonałeś (w sumie to się nie dziwie). Teraz zostałeś adminem czego szczerze Ci gratuluje. Może nie jestem na SFD zbyt długo i nieznam tu wszystkich zbyt dobrze (w sumie po raz [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc! Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sniadaniu daj jaja zamiast twarógu ;) III posiłek taki srednii :( ostatni posilek potreningowy ;> a jak sie zabiezpieczasz na noc przed katabolizmem ;> ? ostatni posilek dnia powinno byc same białko ! najlepiej długo wchłanialne (twaróg lub cottage chesse) dodaj VI posilek ten twaróg ;) pzdr/ Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2009-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-03-17 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem nie do przejścia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz, to nie takie proste wyjść z takiej głodówki. 1000kcal to poniżej podstawowego metabolizmu. Żadna redukcyjna dieta nie powinna się opierać na tak niskiej podaży kcal. 1200 to też za mało. Przy takich parametrach jakie podajesz powinnaś jeść pewnie około 2000kcal. A do tego dokładasz długie treningi i takim połączeniem zabijasz to, co jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2009-09-24 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie siłownia w wieku 15 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za siebie : 4x8 około 7 kg Niedziela Plecy: Wiosłowanie : 4x8 około 9 kg NA DRAZKU PODCIAGAM SIE 30 RAZY WIEC MYSLE ZE JUZ WYSTARCZY ; P i co z tego to biez dociazenie, to cwiczenie podstawowe z ktorego ejszcze dlugo nie ebdziesz rezygnowal-mowie o podciaganiu Przedramię: Góra i dół : 5x12 około 13 kg, 5x10 5 kg Brzuch: 4x12 z obciążeniem 15 kg

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19200 Data: 2006-06-13 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trochę późno już, ale ja bym zrobił. Komplet rtg+usg powinno być wykonane od razu po urazie i albo od razu interwencja, albo doraźnie farm i ustalony dalszy plan działania. W tej chwili nie wiesz co dokładnie się stało, coś wdrożono (leczenie) i dalej coś ma się dziać ale druga osoba mówi że jest to zbędne. Dla Ciebie osoby poszkodowanej to tylko [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16372 Data: 2018-12-14 10:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żałuję tylko, że życie mnie wciągnęło na tak długo, że zapomniałam ile z tego radości. Nawet przez moment był pomysł AWF, ale nie mogłam sie zdecydować, co bym chciała w życiu robić.. za dużo miałam pomysłów}:-( AWF to jeżeli lubisz bezpośredni kontakt z dziećmi lub po kierunku rehabilitacyjnym z pacjentami, no i oczywiście praca w klubach [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 11:41:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To tak jak u mnie! Przyszła sąsiadka i żonę zajęła mi plotkowaniem prawie do północy! Nie wytrzymałem tak długo i planku nie było. Przekładam na dzisiaj! :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-02-25 06:52:19

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 06:49:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po nogach najgorzej Wejść do mieszkania na 4 piętro katorga Nadmienię tylko że drżenie nie powinno występować po treningu zbyt długo jeśli utrzymuje się zbyt długo to najczęściej posiłek okołotreningowy kuleje pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-03-09 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    He no ładnie woda zeszła -.^ 14 tygodni redukcji ? Nie za dlugo troszke ? A dokładnie na jakich zawodach chcesz wystartować ? Pozdro

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy zaczynacie masówkę ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jestem na masie od trzech tygodni. jak długo jeszcze? tak długo, jak będzie trzeba Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-19 20:47:33

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-08-19 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS TEAM - Zapytaj Piotra Strusa .

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witaj Piotr. Obrałeś jakąś specjalną technikę na walkę z Mattem Horwichem? Jak długo trwała twoja amatorska kariera i ile stoczyłeś w niej walk? Dla jakich federacji walczyłeś zanim wystąpiłeś na KSW? Jak się zaczęła twoja przygoda z MMA? Trenowałeś jakieś SW przed MMA? I takie może niesmaczne pytanie, ale bardzo mnie to ciekawi. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2013-12-08 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik na policzkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MUFLI - mozesz napisac ile kosztowala Cie cala kuracja ?? oraz jak dlugo trwala tzn. od tego czasu gdy miales wielki tradzik do wyleczenia czy byly 3miechy np czy rok i pytanie do wszystkich czy kazdy nawet najwwiekszy tradzik mozna wyleczyc w krotkim czasie jesli tylko sie chce i ma srodki (na zabiegi zluszczajace itp i leki)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 16:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za odpowiedzi, przepraszam że tak długo nie odpisywałem!!! Na razie robię gimnastykę domową, może w przyszłości spróbuję się też powspinać. Zmieniony przez - Orangensaft w dniu 2012-12-06 12:52:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2012-12-06 12:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Coś Ci się ta krzywda ciągle przewija w tekście. Autopsja? Jakieś złe doświadczenia? Pisałem o twoich kiepskich doświadczeniach. Ja jestem szczęśliwy, musisz mi uwierzyć na słowo. To ty narzekasz na rzeczywistość i porywasz się z motyką na słońce ku zmianom. No ciekawe, piszesz, że nie masz żadnych problemów, a widzisz je wszędzie dookoła. Za [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2013-02-28 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewandowski też jest mocny, sam na sam i pi*da Jak w Niemczech będzie tak grał, to ławę długo będzie grzał

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)